Ύλη/Σχολες/Πρόγραμμα

Στον σύλλογό μας διδάσκονται οι παραδοσιακές Κινέζικες μαχητικές τέχνες (Traditional Chinese Martial Arts-T.C.M.A.) της "Εσωτερικής Οικογένειας"-"Internal Family Boxing" (Xing Yi, Tai Ji, Ba Gua), του "Αετού"-Eagle Claw Kung Fu , της Κινέζικης πάλης-Shuai Jiao και του SANDA-full contact.
Η κάθε μία από αυτές τις τέχνες έχει τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της και συμπληρώνει τις άλλες.
Πιο συγκεκριμένα όμως στον σύλλογο μας, η έμφαση δίνεται στη διδασκαλία των αρχών του κάθε συστήματος με στόχο την ανάπτυξη της μαχητικής ικανότητας(Wu Qong).
Το Σινγκ Γι δυναμώνει τη βάση μας και την εκρηκτική δύναμη απ' όλο το σώμα.
Η τέχνη του Αετού αναπτύσσει την ταχύτητα και την ακρίβεια στις τεχνικές.
Το Μπάγκουα στοχεύει στην ισορροπία στις μεταβολές και τη συνεχόμενη ροή στην κίνηση.
Το Τάιτζι καλλιεργεί την ανταπόκριση και την ευαισθησία.
Όλα αυτά πρέπει να "αποδειχθούν" με την ελεύθερη μάχη(Sanda) και την πάλη(Shuai Jiao)

Τα μαθήματα για νέους μαθητές είναι τρεις φορές την εβδομάδα και διαρκούν μία ώρα. Για τους προχωρημένους μαθητές υπάρχουν καθημερινά, 3ωρα τουλάχιστον, τμήματα
Στο πρώτο επίπεδο ο αρχάριος ξεκινά με Xing Yi και συγκεκριμένα με την μελέτη της θέσης μάχης και τα 5 στοιχεία. Σκοπός μας είναι να χτίσουμε την βάση και να πετύχουμε συντονισμό χεριών-ποδιών-λεκάνης.
Στα επόμενα δυο επίπεδα ο αρχάριος μαθαίνει πιο σύνθετες δεξιότητες και παράλληλα ξεκινά να μελετά τεχνικές μάχης από το στυλ του Αετού.
Στο μεσαίο επίπεδο, ολοκληρώνεται η εκμάθηση της ύλης του Xing Yi,
διδάσκονται προσχεδιασμένη μάχη από τα στυλ του Αετού, του Xing Yi και του Bagua.
Ξεκινά ο μαθητής να διδάσκεται τα βασικά της πάλης(Shuai Jiao) και της ελεύθερης μάχης(Sanda).
Από το επίπεδο της Μοβ ζώνης ο μαθητής κάνει ελεύθερη μάχη(Sanda) και Κινέζικη πάλη(Shuai Jiao).
Ξεκινά την μελέτη στο Bagua Zhang και το βάδισμα σε κύκλο.
Διδάσκεται τεχνικές stand-up grappling(Qi Na)
Στη μαύρη ζώνη ξεκινά να διδάσκεται Tai Ji και Tai Ji Tuishou.
Μαθαίνει αναλυτικά τις 24 δυνάμεις στο Taiji, τις εφαρμογές και την μέθοδο προπόνησης της δεκτικής δύναμης.
Ο χρόνος παραμονής σε κάθε επίπεδο διαφέρει ανάλογα με τον χρόνο προσαρμογής του καθενός.

Για αυτούς που τους αρέσει η επαφή και ενδιαφέρονται κυρίως για την αυτοάμυνα και τους αγώνες Sanda και Shuai Jiao, υπάρχει τμήμα αρχαρίων το οποίο μπορούν να παρακολουθήσουν όλοι αλλά...
...προϋποθέτει καλή φυσική κατάσταση και αντοχή στην κούραση και την εξαντλητική προπόνηση.
Αν όμως κάποιος δεν έχει καλή φυσική κατάσταση(αντοχή/δύναμη/ευλυγισία/συντονισμό), μπορεί να ασκηθεί σε ένα από τα παραδοσιακά στυλ που διδάσκουμε για κάποιο διάστημα και μετά να ακολουθήσει το τμήμα πάλης.

Αν κάποιος επιθυμεί να ασκηθεί, να εμβαθύνει και να διδαχθεί την ύλη μίας μόνο από τις πιο πάνω τέχνες μπορεί να συνεννοηθεί με τον εκπαιδευτή του συλλόγου για ιδιαίτερα μαθήματα.

-----------------------------------------

Εγγραφές γίνονται καθ' όλη την διάρκεια του έτους.
Οι εγγραφές θα γίνονται καθημερινά και για όλο τον χρόνο, στις ώρες λειτουργίας του συλλόγου.
Τηλέφωνο επικοινωνίας: 6945 418 984
Ώρες επικοινωνίας:
Το πρωί 10:00 μέ 11:30
Το απόγευμα 6.30 μέχρι 9.30
email: doukasyingjaw@gmail.com

 

Επίπεδα εκμάθησης

LEVEL 1- WHITE.
1. San Ti Shi, 三体式
2. Wu Xing Quan,  五行莲环拳

 LEVEL 2- YELLOW
1. Wu Xing Lian Huan Quan
2. Shi Er Xing (1-5)
3. Lian Huan Quan(1-5)    

 LEVEL 3- GREEN
1. Ji Xing
2. Shi Er Xing, 十二形 (7-12)
3. Xing quan, 行 拳  (1-3)
4. Lian Huan Quan(6-10)   

LEVEL 4- KOKKINO
1. Shi Er Hong Chui, 十二洪捶
2. Wu Xing Jian
3. Xing quan, 行 拳 (4-6)
4.Lian Huan Quan(11-15)

 LEVEL 5- BLUE
1. Ba Shi
2. Shi Er Hong Chui Lian Huan
3. 108 Liǎng rén Quan
4. Lian Huan Quan(16-20)

LEVEL 6- PURPLE
1. Za Shi Chui
2. Ba Shi Lian Huan Quan  
3. Taiji 24
4. Bagua 64 Hands (1-3)
5.Lian Huan Quan(20-25)

LEVEL 7- BROWN
1. Bagua Tan Ni Bu - 1st to 5th  Palm, 定练法  Ding Lian Fa
2. Bagua 64 Hands (4-6)
3. Taiji gien 32
4. 108 擒拿法一段  108 Qin na fa yi duan /108 Qina  (36)
5. Lian Huan Quan(26-30)

 LEVEL 8- BLACK
1. Bagua 6-8 Palms, 定练法  (Ding Lian Fa)
2. Bagua 活练法  (Huo Lian Fa)
3. Loong Xing Jian
4. Lian Huan Quan - yi lu
5. 108 擒拿法一段  108 Qin na fa er duan /108 Qina  (36)

 Μετά την μαύρη ζώνη υπάρχουν άλλα πέντε επίπεδα για εκπαιδευτές και εσωτερικούς μαθητές!

 

Σχολές που διδάσκουν το πρόγραμμα της οικογένειας μας:

ΕΠΙΚΕΦΑΛΗΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ,
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΣ:  ΔΟΥΚΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ
Α.Σ. ΚΕΡΑΜΕΙΚΟΣ
ΠΛΑΤΑΙΩΝ 10, (2ος όροφος)
Τ.Κ. 10435ΑΘΗΝΑ
-----------------------------------------
Τηλ. 6945 41 8984 (ώρες μαθημάτων)  
E. doukasyingjaw@gmail.com

neijiacertificateSJcertificateinsructcertificateshuaijiaocertificateHQGreeceECcertificatewushuBwushucertificate

 

-----------------------------------------------------------------------------

 

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΣ: ΔΙΒΑΝΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ
Α.Σ. ΒΟΡΕΙΟΣ ΑΕΤΟΣ
ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ 269
Τ.Κ. 15231
ΧΟΛΑΡΓΟΣ

-----------------------------------------
Τηλ. 6948 804 086
Ε. gdivanity@gmail.com
Ιστοσελίδα:http://www.kungfugreece.blogspot.gr/

GEORGE BackBeltwushugeorge

 

 

 

----------------------------------------------------------------------------

 

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΡΙΑ: ΤΟΥΜΠΑΚΑΡΗ ΙΩΑΝΝΑ
Α.Σ. ΚΕΡΑΜΕΙΚΟΣ
ΠΛΑΤΑΙΩΝ 10, (2ος όροφος)
Τ.Κ. 10435ΑΘΗΝΑ
-----------------------------------------
Τηλ. 6976 109 063 (ώρες μαθημάτων)  
E. jotoumpakari@yahoo.gr

jodiploma Jocerif

 

 

 

 

----------------------------------------------------------------------------

 

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΣ: ΜΟΥΚΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
Α.Σ. Μαχητική Ακαδημία Πλάτωνος
Τηλεφάνους 30 και Αίμωνος,
10442, Ακαδημία Πλάτωνος
-----------------------------------------
Τηλ. 694 225 5054 (ώρες μαθημάτων)  
E. kosrimbaud@gmail.com

 diplomamouk

 

 

 

----------------------------------------------------------------------------

 

Πρόγραμμα για τo 2017.

program 2017 

 

TOP