SHUAI JIAO/ CHINESE WRESTLING

 

Το Shuai Jiao, ή «Κινέζικη Πάλη» όπως μεταφράζεται, είναι η αρχαιότερη γνωστή μαχητική τέχνη στην Κίνα και πολλοί θεωρούν ότι είναι η πηγή όλου του Κινέζικου Κουνγκ Φου.
Παρόλο που η ιστορία του Shuai Jiao εκτείνεται χιλιάδες χρόνια πίσω, το Shuai Jiao όπως το γνωρίζουμε σήμερα, άρχισε να παίρνει μορφή κατά τη διάρκεια της δυναστείας Qing, χάρη στην υποστήριξη της Αυτοκρατορικής Αυλής.
Το Shuai Jiao είναι μια τέχνη ρίψεων από όρθια θέση, όπου οι αγωνιζόμενοι χρησιμοποιούν σαρώματα και ανατροπές ώστε να ρίξουν τον αντίπαλο στο έδαφος ενώ διατηρούν την όρθια θέση. Αποτελεί μια πολύ εκλεπτυσμένη τέχνη που περικλείει ένα μεγάλο αριθμό τεχνικών και ειδικευμένες μεθόδους εκπαίδευσης.
Ενώ είναι μια τέχνη ιδιαίτερα απαιτητική και προϋποθέτει σωματικές ικανότητες, είναι ταυτόχρονα διασκεδαστική και αποτελεσματική.
Λόγω της έμφασης που δίνει στις καθαρές ρίψεις και στη διατήρηση της όρθιας θέσης είναι πολύ ασφαλής στην εξάσκησή της σε σύγκριση με άλλα στυλ πάλης.
Στην Κίνα οι παλαιστές συχνά συνεχίζουν να ασκούνται και να παλεύουν στα 50 και κάποιες φορές ακόμη και στα 60 τους χρόνια.
Το στυλ Shuai Jiao του Πεκίνου είναι γνωστό για την αποτελεσματικότητα των μεθόδων του, τις εκλεπτυσμένες τεχνικές και τις προχωρημένες μαχητικές λαβές καθώς και τις δεξιότητες των χεριών. Ιστορικά, το Πεκίνο αποτελούσε το κέντρο της Κινέζικης πάλης χάρη στην υποστήριξη των Αυτοκρατόρων της Δυναστείας των Qing.
Η εξάσκηση του Shuai Jiao αυξάνει σε μεγάλο βαθμό την φυσική κατάσταση και δίνει στον άνθρωπο την ευκαιρία να αγωνίζεται σε ένα ασφαλές και γεμάτο προκλήσεις περιβάλλον.
Ο Δημήτρης Δούκας είναι εκπαιδευτής κάτω από την εποπτεία του Liu Zu Guang για την Guang Wu Shuai Jiao και αντιπρόσωπος της στην Ευρώπη.
Η Guang Wu Shuai Jiao είναι ένας διεθνής σύνδεσμος που έχει τη βάση του στο Πεκίνο και κάνει εκπαιδεύσεις και σεμινάρια παγκοσμίως.
Στον σύλλογό μας λειτουργούν καθημερινά τμήματα shuai jiao για αρχάριους και προχωρημένους μαθητές.

επικοινωνία

περισσότερες πληροφορίες για την Κινέζικη πάλη
προπόνηση στο Πεκίνο 2008
shuai jiao στο Diτan Park
προπόνηση της εθνικής ομάδας shuai jiao
Montesilvano Shuai Jiao tournament
Guang Wu Shuai Jiao
3ο Διεθνές Πρωτάθλημα Κινέζικης Πάλης Shuai Jiao διεξήχθει στην πόλη Wenzhou
πιστοποιημένοι εκπαιδευτές της Guang Wu Shuai Jiao
Πανελλήνια Ένωση Κινέζικης Πάλης

 

 

TOP